Mach den ersten Schritt
Mehr als nur Ernährungsberatung
Dein Weg mit mir:
✨ Ganzheitliche Ernährungsberatung
Vertiefe dein Wissen rund um eine natürliche, nährstoffreiche Ernährung, die zu dir und deinem Alltag passt – individuell, alltagstauglich und nachhaltig.
🌙 Verbindung zwischen Körper & Geist stärken
Wie beeinflussen Stress, Schlaf und Gedanken deine Gesundheit? Wir schauen ganzheitlich hin und entwickeln Strategien für mehr innere Ruhe & Energie.
📋 Individuelle Analyse & praktische Tools
Du bekommst keine 08/15-Tipps, sondern maßgeschneiderte Empfehlungen – plus konkrete Tools, mit denen du sofort loslegen kannst.
Über Mich
Gesundheit ist kein Zufall.
Sie ist deine Entscheidung.
Mein Weg
Vor über zehn Jahren hat mein Körper mir deutliche Signale geschickt: Haarausfall, Brainfog, chronische Müdigkeit, Panikattacken, Ängste. Ich war erschöpft, gereizt, innerlich unruhig – und niemand konnte mir erklären, warum.
Ärzte fanden nichts. Aber mein Gefühl sagte: Irgendetwas stimmt nicht. Also begann ich, selbst nach Antworten zu suchen.
Was ich fand
Statt Symptome zu unterdrücken, wollte ich verstehen, was mein Körper wirklich braucht. So tauchte ich tief in die Themen Ernährung, Nährstoffe, Bewegung, Entgiftung und Lebensstil ein.
Es war kein leichter Weg – aber ein bewusster. Heute bin ich wieder verbunden mit mir: mit Energie, Vertrauen in meinen Körper und Klarheit im Kopf.
Meine Mission
Genau deshalb begleite ich heute Menschen, die bereit sind, sich auf den Weg zu machen. Menschen die ihre Beschwerden ernst nehmen und etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Nicht mit einem „schnellen Fix“, sondern mit echter Motivation, Verständnis und Orientierung.
Du bekommst bei mir keine starre Schablone, sondern Wissen, Struktur und persönliche Begleitung.
Deine Entscheidung
Wenn du spürst, dass es Zeit für den nächsten Schritt ist, bist du bei mir richtig.
Denn: Du hast mehr Einfluss auf deine Gesundheit, als man dir vielleicht gesagt hat.
